Sportmassage & Ontspanningsmassage

Blessure Preventie & Behandeling   

Het lichaam functioneert als een eenheid waarop alle krachten, zowel lichamelijk als geestelijk, inwerken.
Door middel van massage worden er prikkels afgegeven op het lichaam wat reacties teweeg brengt.
Deze reacties moeten leiden tot herstel van evenwicht in het hele menselijke organisme.

Effecten van een (sport-)massage zijn o.a.: verbeterde doorbloeding, grotere toevoer van zuurstof en voedingsstoffen, grotere afvoer van afvalproducten van de stofwisseling (melkzuur), positief effect op het zenuw- en hormonaal stelsel, gunstige invloed op onze vochthuishouding (lymfe).

Sportmassage is een massage die je spieren losmaakt, zodat je spieren zich beter kunnen herstellen. Het is een doelgerichte massage gericht op je probleemzones. Vooral stijve spieren na intensief sporten, een slechte werkhouding of stress worden hierbij aangepakt!

De spieren en het algehele lichaam hebben bij overbelasting vaak veel te lijden. Dat uit zich in vermoeidheid, stijfheid en pijn.

Niet alleen sporters hebben baat bij een sportmassage.
Het is ook bedoeld voor mensen die last hebben van bijv. stress, hoofdpijn, stijfheid in de schouders, lage rugpijn.

Sportmassage, het beste onderhoud voor je lichaam!

Ontspanningsmassage heeft uiteraard als doel om jou helemaal te laten ontspannen.
Daarnaast neemt het overtollige stress weg en geeft het jou nieuwe energie!
Het werkt ook preventief tegen rugpijn, een stijve nek, pijnlijke schouders etc.

Verwen je lichaam en gun het deze luxe!

                                                                                                           Jan de Jong
                                                                                                       Nieuwe Dorpsweg 23
                                                                                                       Tel: 06-10115275